量表介绍
SCL-90（症状自评量表）是世界上最著名的心理健康测试量表之一，包含90个项目，涵盖10个心理症状因子。该量表可以全面评估个体的心理健康状况，帮助识别可能存在的心理问题倾向。
SCL-90的测量结果包含多种心理问题因子，分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、睡眠饮食等。通过这个量表，您可以全面了解自己的心理状况，发现潜在的焦虑或抑郁情绪。
SCL-90量表共有90个项目，每一个项目均采用5级评分制：
- 1分 - 没有：自觉并无该项问题
- 2分 - 很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重
- 3分 - 中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度
- 4分 - 偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重
- 5分 - 严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重
适用人群
SCL-90的测量结果主要应用对象为16岁及以上人群（包括16岁）。
无论是学生、职场人士还是家庭主妇，只要您想了解自己的心理状态，都可以试试SCL-90。特别是最近一两周内，情绪困扰或者睡眠不好的朋友，这个量表可能会特别有帮助。
重要提示：本测评工具仅为初步筛查，不能替代专业心理诊断。如果您的结果显示有较严重的问题，建议咨询专业心理医生或心理咨询师。
因子说明
| 因子 | 说明 |
|---|---|
| 躯体化 | 反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸系统等主诉不适，以及头痛、背痛、肌肉酸痛等其他躯体表现。 |
| 强迫症状 | 主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为。 |
| 人际关系敏感 | 指某些个人不自在感与自卑感，尤其是在与其他人相比较时更为突出。 |
| 抑郁 | 反映与临床上抑郁症状群相联系的广泛概念，包括对生活的兴趣减退、缺乏动力、丧失活力等。 |
| 焦虑 | 指那些无法静息、神经过敏、紧张以及由此产生的躯体征象。 |
| 敌对 | 主要从思想、感情及行为三个方面来反映敌对的表现。 |
| 恐怖 | 反映对社交、广场和人群的恐惧，或对特定物体、情境的恐惧。 |
| 偏执 | 主要指投射性思维、敌对、猜疑、关系妄想、被动体验和夸大等。 |
| 精神病性 | 反映幻听、思维播散、被控制感等精神分裂样症状项目。 |
| 其他 | 睡眠、饮食等，作为附加因素处理。 |
问题 1/90
1.11%
问题 1
头痛
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您的SCL-90测评结果
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各因子得分对比
各因子详细得分
结果解读
根据测试结果，您在各个因子上的得分如下...
建议与指导
重要提示：本测评结果仅供参考，不能作为临床诊断依据。如果您在多个因子上的得分较高，或感到有明显的心理困扰，建议寻求专业心理咨询或医疗帮助。